"Leer je grenzen kennen en respecteer ze"

 

"De enige die je echte bevestiging kan geven, ben je zelf"

"Zelfliefde en zelfzorg, daar begint alles mee"

"Wees fier op jezelf"

"zet jezelf op de eerste plaats"

"Stop het gevecht tussen je denken en je voelen. Beiden willen zo graag samenwerken"

"Leg de lat nog hoger, dan kun je er makkelijker onderdoor"

"Stop het moeten !"

"Je zorgt best voor anderen door hen te leren voor zichzelf te zorgen"

 

"Perfectionisme kan je achter je laten"

 

"Hoe leuk kan het zijn om zonder uitstelstress dingen te doen"

"Het is goed je mening te herzien, als dat je gelukkiger maakt"

"Word eindelijk je unieke zelf"

"Jezelf graag zien is het mooiste geschenk dat je aan een geliefde kan geven"

 

"Zie jezelf graag - dat is de missie van ieder van ons"

laat het "moeten" achter je en ga voor "kiezen"

"Je kan altijd gewoon jezelf zijn"

"je kan jezelf bevrijden uit dit keurslijf"

 

 

"Perfectionisme zorgt voor stress"

"Kijk elke dag met goedkeuring naar die mooie mens in de spiegel"

"Controle loslaten = ruimte maken voor genieten"

 

 

"Jezelf bevrijden van je perfectionisme kan echt"

"Perfectionisme is niet alleen jouw probleem - het is de ziekte van onze samenleving"

 

"Perfectionisme was goed voor je als kind, maar nu niet meer"

"Je vrije kind vraagt om voluit aanwezig te mogen zijn"

"Loslaten geeft je zoveel moois"

"bevrijd jezelf en stop met het doorgeven van perfectionisme aan je kinderen"

"Het is nooit te laat om je te bevrijden van perfectionisme"

"Doorgaan tot je er onder bezwijkt - niet echt efficiënt"

"Verwachtingen niet uitspreken is vaak gelijk aan pijn zoeken"

"Stel je voor: kunnen kiezen vanuit je gevoel - het kan !"

"Kies resoluut voor jezelf en zorgen voor anderen wordt aangenaam"

"Perfectionisme maakt je minder perfect dan je bent"

 

"Leven is gemakkelijker dan het soms lijkt"

"Leer voelen wat jou echt plezier doet, kies daarvoor en geniet ervan"

"Alles begint bij zelfrespect en -liefde voor de unieke persoon die jij bent"


Zeg me dat ik oké ben - burnout begint in de kleuterklas

introductie op onze visie

een introductie op onze visie in het Ontwikkelingsinstituut

OCP-methodiek

Marcel Hendrickx over de OCP - methodiek in het kader van perfectionisme