"Zie jezelf graag - dat is de missie van ieder van ons"

"Word eindelijk je unieke zelf"

"Je kan altijd gewoon jezelf zijn"

"Stop het moeten !"

 

"Jezelf bevrijden van je perfectionisme kan echt"

"Kijk elke dag met goedkeuring naar die mooie mens in de spiegel"

 

"Perfectionisme was goed voor je als kind, maar nu niet meer"

"Controle loslaten = ruimte maken voor genieten"

 

"Wees fier op jezelf"

"bevrijd jezelf en stop met het doorgeven van perfectionisme aan je kinderen"

"Hoe leuk kan het zijn om zonder uitstelstress dingen te doen"

"Perfectionisme maakt je minder perfect dan je bent"

"Je vrije kind vraagt om voluit aanwezig te mogen zijn"

 

"Leven is gemakkelijker dan het soms lijkt"

"Doorgaan tot je er onder bezwijkt - niet echt efficiënt"

"Loslaten geeft je zoveel moois"

"Leer voelen wat jou echt plezier doet, kies daarvoor en geniet ervan"

 

 

"Perfectionisme zorgt voor stress"

"zet jezelf op de eerste plaats"

"Perfectionisme is niet alleen jouw probleem - het is de ziekte van onze samenleving"

"Het is nooit te laat om je te bevrijden van perfectionisme"

"Stel je voor: kunnen kiezen vanuit je gevoel - het kan !"

"Verwachtingen niet uitspreken is vaak gelijk aan pijn zoeken"

"je kan jezelf bevrijden uit dit keurslijf"

"Kies resoluut voor jezelf en zorgen voor anderen wordt aangenaam"

"Leer je grenzen kennen en respecteer ze"

 

"De enige die je echte bevestiging kan geven, ben je zelf"

"Het is goed je mening te herzien, als dat je gelukkiger maakt"

laat het "moeten" achter je en ga voor "kiezen"

"Jezelf graag zien is het mooiste geschenk dat je aan een geliefde kan geven"

"Je zorgt best voor anderen door hen te leren voor zichzelf te zorgen"

 

"Zelfliefde en zelfzorg, daar begint alles mee"

"Alles begint bij zelfrespect en -liefde voor de unieke persoon die jij bent"

"Perfectionisme kan je achter je laten"

 

"Leg de lat nog hoger, dan kun je er makkelijker onderdoor"

"Stop het gevecht tussen je denken en je voelen. Beiden willen zo graag samenwerken"


Zeg me dat ik oké ben

introductie op onze visie

een introductie op onze visie in het Ontwikkelingsinstituut

OCP-methodiek

Marcel Hendrickx over de OCP - methodiek in het kader van perfectionisme