"zet jezelf op de eerste plaats"

"Je zorgt best voor anderen door hen te leren voor zichzelf te zorgen"

 

"Stop het moeten !"

"Leer je grenzen kennen en respecteer ze"

 

 

 

"Perfectionisme zorgt voor stress"

"Wees fier op jezelf"

"Controle loslaten = ruimte maken voor genieten"

 

"Doorgaan tot je er onder bezwijkt - niet echt efficiënt"

"Het is goed je mening te herzien, als dat je gelukkiger maakt"

 

"Zie jezelf graag - dat is de missie van ieder van ons"

"Jezelf graag zien is het mooiste geschenk dat je aan een geliefde kan geven"

"Je kan altijd gewoon jezelf zijn"

"Word eindelijk je unieke zelf"

"Perfectionisme is niet alleen jouw probleem - het is de ziekte van onze samenleving"

"Stop het gevecht tussen je denken en je voelen. Beiden willen zo graag samenwerken"

"Loslaten geeft je zoveel moois"

"je kan jezelf bevrijden uit dit keurslijf"

"Het is nooit te laat om je te bevrijden van perfectionisme"

"Zelfliefde en zelfzorg, daar begint alles mee"

"bevrijd jezelf en stop met het doorgeven van perfectionisme aan je kinderen"

 

"Perfectionisme was goed voor je als kind, maar nu niet meer"

"Je vrije kind vraagt om voluit aanwezig te mogen zijn"

"Kijk elke dag met goedkeuring naar die mooie mens in de spiegel"

 

"Jezelf bevrijden van je perfectionisme kan echt"

"Alles begint bij zelfrespect en -liefde voor de unieke persoon die jij bent"

"Leer voelen wat jou echt plezier doet, kies daarvoor en geniet ervan"

laat het "moeten" achter je en ga voor "kiezen"

"De enige die je echte bevestiging kan geven, ben je zelf"

"Leg de lat nog hoger, dan kun je er makkelijker onderdoor"

"Stel je voor: kunnen kiezen vanuit je gevoel - het kan !"

"Hoe leuk kan het zijn om zonder uitstelstress dingen te doen"

 

"Leven is gemakkelijker dan het soms lijkt"

"Perfectionisme kan je achter je laten"

 

"Perfectionisme maakt je minder perfect dan je bent"

"Kies resoluut voor jezelf en zorgen voor anderen wordt aangenaam"

"Verwachtingen niet uitspreken is vaak gelijk aan pijn zoeken"


Zeg me dat ik oké ben - burnout begint in de kleuterklas

introductie op onze visie

een introductie op onze visie in het Ontwikkelingsinstituut

OCP-methodiek

Marcel Hendrickx over de OCP - methodiek in het kader van perfectionisme