"Perfectionisme was goed voor je als kind, maar nu niet meer"

"Loslaten geeft je zoveel moois"

"Je zorgt best voor anderen door hen te leren voor zichzelf te zorgen"

 

"Je vrije kind vraagt om voluit aanwezig te mogen zijn"

"Het is nooit te laat om je te bevrijden van perfectionisme"

 

"Leven is gemakkelijker dan het soms lijkt"

"Je kan altijd gewoon jezelf zijn"

"Wees fier op jezelf"

"Stop het gevecht tussen je denken en je voelen. Beiden willen zo graag samenwerken"

"Controle loslaten = ruimte maken voor genieten"

 

 

 

"Perfectionisme zorgt voor stress"

laat het "moeten" achter je en ga voor "kiezen"

"Stel je voor: kunnen kiezen vanuit je gevoel - het kan !"

"je kan jezelf bevrijden uit dit keurslijf"

"Perfectionisme is niet alleen jouw probleem - het is de ziekte van onze samenleving"

"Zelfliefde en zelfzorg, daar begint alles mee"

"Word eindelijk je unieke zelf"

"Hoe leuk kan het zijn om zonder uitstelstress dingen te doen"

"Stop het moeten !"

"Verwachtingen niet uitspreken is vaak gelijk aan pijn zoeken"

"Het is goed je mening te herzien, als dat je gelukkiger maakt"

"Perfectionisme maakt je minder perfect dan je bent"

"Kijk elke dag met goedkeuring naar die mooie mens in de spiegel"

"Doorgaan tot je er onder bezwijkt - niet echt efficiënt"

"Kies resoluut voor jezelf en zorgen voor anderen wordt aangenaam"

"Leg de lat nog hoger, dan kun je er makkelijker onderdoor"

"Leer voelen wat jou echt plezier doet, kies daarvoor en geniet ervan"

"Leer je grenzen kennen en respecteer ze"

 

"De enige die je echte bevestiging kan geven, ben je zelf"

"Alles begint bij zelfrespect en -liefde voor de unieke persoon die jij bent"

"Perfectionisme kan je achter je laten"

 

"zet jezelf op de eerste plaats"

 

"Zie jezelf graag - dat is de missie van ieder van ons"

"bevrijd jezelf en stop met het doorgeven van perfectionisme aan je kinderen"

"Jezelf graag zien is het mooiste geschenk dat je aan een geliefde kan geven"

 

"Jezelf bevrijden van je perfectionisme kan echt"


Zeg me dat ik oké ben

introductie op onze visie

een introductie op onze visie in het Ontwikkelingsinstituut

OCP-methodiek

Marcel Hendrickx over de OCP - methodiek in het kader van perfectionisme