"Je kan altijd gewoon jezelf zijn"

"Zelfliefde en zelfzorg, daar begint alles mee"

"Leer je grenzen kennen en respecteer ze"

 

"Jezelf graag zien is het mooiste geschenk dat je aan een geliefde kan geven"

"Perfectionisme is niet alleen jouw probleem - het is de ziekte van onze samenleving"

"Wees fier op jezelf"

 

 

"Perfectionisme zorgt voor stress"

"Stel je voor: kunnen kiezen vanuit je gevoel - het kan !"

"zet jezelf op de eerste plaats"

"Stop het gevecht tussen je denken en je voelen. Beiden willen zo graag samenwerken"

"Kijk elke dag met goedkeuring naar die mooie mens in de spiegel"

"Je vrije kind vraagt om voluit aanwezig te mogen zijn"

"Het is nooit te laat om je te bevrijden van perfectionisme"

 

"Leven is gemakkelijker dan het soms lijkt"

 

"Perfectionisme was goed voor je als kind, maar nu niet meer"

"Stop het moeten !"

"Je zorgt best voor anderen door hen te leren voor zichzelf te zorgen"

 

"Perfectionisme kan je achter je laten"

 

"Het is goed je mening te herzien, als dat je gelukkiger maakt"

"Alles begint bij zelfrespect en -liefde voor de unieke persoon die jij bent"

"Controle loslaten = ruimte maken voor genieten"

 

"Leer voelen wat jou echt plezier doet, kies daarvoor en geniet ervan"

 

"Jezelf bevrijden van je perfectionisme kan echt"

"je kan jezelf bevrijden uit dit keurslijf"

laat het "moeten" achter je en ga voor "kiezen"

"Hoe leuk kan het zijn om zonder uitstelstress dingen te doen"

 

"Zie jezelf graag - dat is de missie van ieder van ons"

"bevrijd jezelf en stop met het doorgeven van perfectionisme aan je kinderen"

"Loslaten geeft je zoveel moois"

"Verwachtingen niet uitspreken is vaak gelijk aan pijn zoeken"

"Word eindelijk je unieke zelf"

"Perfectionisme maakt je minder perfect dan je bent"

"Kies resoluut voor jezelf en zorgen voor anderen wordt aangenaam"

"Doorgaan tot je er onder bezwijkt - niet echt efficiënt"

"De enige die je echte bevestiging kan geven, ben je zelf"

"Leg de lat nog hoger, dan kun je er makkelijker onderdoor"


Zeg me dat ik oké ben - burnout begint in de kleuterklas

introductie op onze visie

een introductie op onze visie in het Ontwikkelingsinstituut

OCP-methodiek

Marcel Hendrickx over de OCP - methodiek in het kader van perfectionisme