"Leg de lat nog hoger, dan kun je er makkelijker onderdoor"

"De enige die je echte bevestiging kan geven, ben je zelf"

"Het is goed je mening te herzien, als dat je gelukkiger maakt"

"Je vrije kind vraagt om voluit aanwezig te mogen zijn"

"Verwachtingen niet uitspreken is vaak gelijk aan pijn zoeken"

"Je zorgt best voor anderen door hen te leren voor zichzelf te zorgen"

 

"Stop het gevecht tussen je denken en je voelen. Beiden willen zo graag samenwerken"

"Stop het moeten !"

"Wees fier op jezelf"

"zet jezelf op de eerste plaats"

"Je kan altijd gewoon jezelf zijn"

"je kan jezelf bevrijden uit dit keurslijf"

"Controle loslaten = ruimte maken voor genieten"

 

"Word eindelijk je unieke zelf"

 

 

"Perfectionisme zorgt voor stress"

 

"Jezelf bevrijden van je perfectionisme kan echt"

"Alles begint bij zelfrespect en -liefde voor de unieke persoon die jij bent"

"Hoe leuk kan het zijn om zonder uitstelstress dingen te doen"

 

"Zie jezelf graag - dat is de missie van ieder van ons"

"Loslaten geeft je zoveel moois"

"Jezelf graag zien is het mooiste geschenk dat je aan een geliefde kan geven"

"Perfectionisme maakt je minder perfect dan je bent"

 

"Perfectionisme was goed voor je als kind, maar nu niet meer"

"Perfectionisme kan je achter je laten"

 

"Leer voelen wat jou echt plezier doet, kies daarvoor en geniet ervan"

laat het "moeten" achter je en ga voor "kiezen"

"Perfectionisme is niet alleen jouw probleem - het is de ziekte van onze samenleving"

"Kies resoluut voor jezelf en zorgen voor anderen wordt aangenaam"

"Doorgaan tot je er onder bezwijkt - niet echt efficiënt"

"Kijk elke dag met goedkeuring naar die mooie mens in de spiegel"

"bevrijd jezelf en stop met het doorgeven van perfectionisme aan je kinderen"

"Leer je grenzen kennen en respecteer ze"

 

"Zelfliefde en zelfzorg, daar begint alles mee"

"Stel je voor: kunnen kiezen vanuit je gevoel - het kan !"

 

"Leven is gemakkelijker dan het soms lijkt"

"Het is nooit te laat om je te bevrijden van perfectionisme"


Zeg me dat ik oké ben

introductie op onze visie

een introductie op onze visie in het Ontwikkelingsinstituut

OCP-methodiek

Marcel Hendrickx over de OCP - methodiek in het kader van perfectionisme