"Leer je grenzen kennen en respecteer ze"

 

"Doorgaan tot je er onder bezwijkt - niet echt efficiënt"

"Wees fier op jezelf"

"Alles begint bij zelfrespect en -liefde voor de unieke persoon die jij bent"

"Zelfliefde en zelfzorg, daar begint alles mee"

laat het "moeten" achter je en ga voor "kiezen"

"Je kan altijd gewoon jezelf zijn"

"Verwachtingen niet uitspreken is vaak gelijk aan pijn zoeken"

"Het is goed je mening te herzien, als dat je gelukkiger maakt"

"Leg de lat nog hoger, dan kun je er makkelijker onderdoor"

 

 

"Perfectionisme zorgt voor stress"

"Controle loslaten = ruimte maken voor genieten"

 

 

"Perfectionisme was goed voor je als kind, maar nu niet meer"

"Loslaten geeft je zoveel moois"

 

"Leven is gemakkelijker dan het soms lijkt"

"Perfectionisme maakt je minder perfect dan je bent"

 

"Zie jezelf graag - dat is de missie van ieder van ons"

"Het is nooit te laat om je te bevrijden van perfectionisme"

"Word eindelijk je unieke zelf"

"Perfectionisme is niet alleen jouw probleem - het is de ziekte van onze samenleving"

"Kies resoluut voor jezelf en zorgen voor anderen wordt aangenaam"

"Hoe leuk kan het zijn om zonder uitstelstress dingen te doen"

"Je vrije kind vraagt om voluit aanwezig te mogen zijn"

"Stop het gevecht tussen je denken en je voelen. Beiden willen zo graag samenwerken"

"Kijk elke dag met goedkeuring naar die mooie mens in de spiegel"

"bevrijd jezelf en stop met het doorgeven van perfectionisme aan je kinderen"

"Perfectionisme kan je achter je laten"

 

"je kan jezelf bevrijden uit dit keurslijf"

"De enige die je echte bevestiging kan geven, ben je zelf"

"Leer voelen wat jou echt plezier doet, kies daarvoor en geniet ervan"

"Je zorgt best voor anderen door hen te leren voor zichzelf te zorgen"

 

"Stel je voor: kunnen kiezen vanuit je gevoel - het kan !"

 

"Jezelf bevrijden van je perfectionisme kan echt"

"zet jezelf op de eerste plaats"

"Jezelf graag zien is het mooiste geschenk dat je aan een geliefde kan geven"

"Stop het moeten !"


Zeg me dat ik oké ben

introductie op onze visie

een introductie op onze visie in het Ontwikkelingsinstituut

OCP-methodiek

Marcel Hendrickx over de OCP - methodiek in het kader van perfectionisme