"Perfectionisme zorgt voor stress"

"bevrijd jezelf en stop met het doorgeven van perfectionisme aan je kinderen"

"Loslaten geeft je zoveel moois"

"Je vrije kind vraagt om voluit aanwezig te mogen zijn"

"Je kan altijd gewoon jezelf zijn"

"Stop het moeten !"

"Perfectionisme maakt je minder perfect dan je bent"

 

"Perfectionisme was goed voor je als kind, maar nu niet meer"

"Leer je grenzen kennen en respecteer ze"

 

"Je zorgt best voor anderen door hen te leren voor zichzelf te zorgen"

 

"Het is goed je mening te herzien, als dat je gelukkiger maakt"

"Stel je voor: kunnen kiezen vanuit je gevoel - het kan !"

"Word eindelijk je unieke zelf"

"Kijk elke dag met goedkeuring naar die mooie mens in de spiegel"

"Kies resoluut voor jezelf en zorgen voor anderen wordt aangenaam"

"Doorgaan tot je er onder bezwijkt - niet echt efficiënt"

"Leg de lat nog hoger, dan kun je er makkelijker onderdoor"

 

"Leven is gemakkelijker dan het soms lijkt"

"Leer voelen wat jou echt plezier doet, kies daarvoor en geniet ervan"

"Het is nooit te laat om je te bevrijden van perfectionisme"

"Controle loslaten = ruimte maken voor genieten"

 

"De enige die je echte bevestiging kan geven, ben je zelf"

"je kan jezelf bevrijden uit dit keurslijf"

"Perfectionisme is niet alleen jouw probleem - het is de ziekte van onze samenleving"

"Wees fier op jezelf"

"Hoe leuk kan het zijn om zonder uitstelstress dingen te doen"

"Perfectionisme kan je achter je laten"

 

laat het "moeten" achter je en ga voor "kiezen"

 

"Jezelf bevrijden van je perfectionisme kan echt"

"Verwachtingen niet uitspreken is vaak gelijk aan pijn zoeken"

"zet jezelf op de eerste plaats"

"Stop het gevecht tussen je denken en je voelen. Beiden willen zo graag samenwerken"

 

"Zie jezelf graag - dat is de missie van ieder van ons"

"Jezelf graag zien is het mooiste geschenk dat je aan een geliefde kan geven"

"Alles begint bij zelfrespect en -liefde voor de unieke persoon die jij bent"

"Zelfliefde en zelfzorg, daar begint alles mee"




introductie op onze visie

een introductie op onze visie in het Ontwikkelingsinstituut

OCP-methodiek

Marcel Hendrickx over de OCP - methodiek in het kader van perfectionisme